Расположен в среднем течении реки Мзымта, в 39 км от берега Чёрного моря

Красная Поляна

Кра́сная Поля́на (абх. Гәбаадәы, адыг. Іаткъуадж, эст. Punase Lageda) - посёлок городского типа в Адлерском районе города Сочи Краснодарского края, Россия. Центр Краснополянского поселкового округа.
Население - 3940 человек (2008).
Расположен в среднем течении реки Мзымта, в 39 км от берега Чёрного моря. Связан с Адлером и аэропортом города Сочи современной автотрассой. Имеется вертодром.

С давних времён здесь существовал аул одного из горских абхазских племён - сначала садзов, потом медозюев или медовеев. По Ф. Торнау в 1835 году здешний посёлок назывался Арткуадж и принадлежал садзскому роду Аредба. В 1864 аул медозюев назывался Кбааде ('поляна рода Гунба'). В 1869 основано поселение Красная Поляна, в 1878 сюда переселяются выходцы из Центральной России и Ставрополья - русские, греки, эстонцы.

19 июня 1899 село получило статус города и имя Романовск, данное Н. С. Абазой, возглавлявшим посетившую село госкомиссию. Но название это не прижилось. С конца 1920-х населённый пункт носит название Красная поляна. Статус посёлка городского типа - с 1950 года.

Микроклимат Красной Поляны отличается двумя особенностями: мягкой зимой и тёплым влажным летом. Средняя температура в июле - августе у подножия склонов Главного Кавказского хребта колеблется около 20-25 oС. Продолжительность летнего туристического сезона для любителей активного отдыха и горных походов в Красной поляне составляет пять месяцев (с июня по октябрь)

Курорт находится на высоте 550 м над уровнем моря и окружен горами высотой до 3500 м.